イルミネーション
↑クリックしてね
ここキレイでしょ

クリスマスの時より派手じゃないけど、綺麗なイルミネーションでした

話は変わるけど、ただいまお尻と脚が痛いのぉ ・゚・(つД`)・゚・
トレーニングでスクワットをしたからかな・・・筋肉痛が・・・・
60kgのバーベル担いでやってるんだよ


トレーナーさんも『リサちゃん脚強いね』って誉めてくれましたぁ
( ゚д゚)ハッ!よろこんでいいのか!?
これ以上太くなったら困っちゃう(それも筋肉で)

はじめは痩せようと思ってトレーニングだけど、なんかどんどん方向が変わりそう
リサの体がどう変わるか・・・楽しみにしててねヽ(●´ε`●)ノ
リサはいつもDXLIVEにいるから遊びに来てねヽ(〃^・^〃)ノ チュッ♪

Hなビデオを観てHを研究してね( )')chu♪
可愛い女の子集まれ〜!!リサと一緒にDXLIVEでチャトレしようね。
リサの妹募集中ヽ(●´ε`●)ノ← ここをクリックしてね

コメント
秘密のコメント
ブログ管理人への秘密コメントです
秘密のDさんへ
すごいでしょ〜?
ちなみにレッグプレスは20キロのウェイトを6枚つけてやってるよ。Dさんはスクワット何キロやるの?どの部位がどのくらいのウェイトでやってるのか知りたいな。
体見た〜い!!
ちなみにレッグプレスは20キロのウェイトを6枚つけてやってるよ。Dさんはスクワット何キロやるの?どの部位がどのくらいのウェイトでやってるのか知りたいな。
体見た〜い!!
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